雑多なことだらけですが、一定のボリュームのあるテーマができましたら、切り離して別ブログにする予定です。

呼吸そのものがダイエットに効果あり?

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呼吸そのものがダイエットに効果あり? 一日10回でくびれが期待できる呼吸法(https://www.huffingtonpost.jp/self-doctor-news/breathing_b_6421982.html)

ついてしまった脂肪は、呼吸で落とせるという研究結果/毎日10回だけでくびれも期待の呼吸法「ドローイン」

ようするに

ロングブレスダイエット!?

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