自分の体質をチェック！漢方ダイエット
https://allabout.co.jp/gm/gc/451656/
ではでは、どうチェックするのか。
その前に、
漢方ではやせにくい体質の原因を、カラダの構成成分である「気・血・水」の巡りの悪さとして考えます。この「気・血・水」のバランスが崩れると、老廃物がうまく排出できず、体内に不要なものをため込んでしまいがちです。
漢方で考えるダイエットでは、体質を改善してカラダのバランスを整えていくので、ダイエットだけではなく、他の不調も改善されていくのが嬉しい特徴です。
で、体質を見極めるのが大事ということになるようだ。
