雑多なことだらけですが、一定のボリュームのあるテーマができましたら、切り離して別ブログにする予定です。

健康・カラダのこと

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マットレス(買い替えのための備忘録) by Monoqlo 2019年5月号

10万円以下のマットレスが5つ比較された。 高評価はマニフレックスのフラッグFX。 マニフレックス フラッグ・FX 9万円台。 体圧分散:◎ 通気性: 表面 ○ 密着度 ◎ 中身 ◎ 寝返り: ◎寝...
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男性向けシャンプー by Monoqlo 2019年5月号

男性向けシャンプーが特集された。90点台が1点、80点台が2点、70点台が4点、という感じ。70点以上が7商品。 7商品あれば充分だと思うので、70点未満を足切りにした。 各点数の中で一番気になるのが成分。パーフェクト...
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きっと これからは「介護」ロボットではなく「リハビリ」ロボット

介護のためのロボット開発が進んでいる。 が、これからは、介護のためではなく、リハビリのためのロボットが必要ではないかと思う。 QOLを考えると、人の世話になる介護と、日常生活を取り戻すためのリハビリと、どちらがいいのだろうか...
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【漢方】これから勉強してみようかな

体調を整えるのに、何が一番いいだろうか。 そう思った時に浮かんだのが、柔軟・ストレッチと漢方。時間はかかるが、どちらも無理のない範囲で、できそうな気がする。そう思っていた矢先、発行された雑誌が↓これ。 ちょっと、みて学んでみよ...
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スマホフィットネス

モバイルフィットネス機器が結構面白い。特に、スマホ連携型が気になる父さん。 でもまだ買い時ではないと思っている。 急速に進化を遂げるジャンルだとにらんでおり、来年、再来年が買い時か。 で、 最近見かけるようになったのがJ...
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カラダを整える・鍛える本(運動編と食べ物編)

ダ・ヴィンチの7月号(2013年)の中の記事から気になるものを、父さんなりにピックアップしました。 運動編 「疲れない身体」をいっきに手に入れる本 目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる! 藤本靖 さくら舎 ...
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