健康・カラダのことマットレス(買い替えのための備忘録) by Monoqlo 2019年5月号 10万円以下のマットレスが5つ比較された。 高評価はマニフレックスのフラッグFX。 マニフレックス フラッグ・FX 9万円台。 体圧分散:◎ 通気性: 表面 ○ 密着度 ◎ 中身 ◎ 寝返り: ◎寝... 2019.05.14健康・カラダのこと
健康・カラダのこと男性向けシャンプー by Monoqlo 2019年5月号 男性向けシャンプーが特集された。90点台が1点、80点台が2点、70点台が4点、という感じ。70点以上が7商品。 7商品あれば充分だと思うので、70点未満を足切りにした。 各点数の中で一番気になるのが成分。パーフェクト... 2019.05.01健康・カラダのこと
医療サービスがん治療研究の最先端 2015.9 いろんながん治療の研究が進んでいる。 がん治療のためには早期発見。 いかにして簡単に正確に発見できるかだが、いろいろな方法が研究されている。 天才高校生が開発したのはすい臓がんの早期発見技術、九州大学では尿1滴から... 2015.09.30医療サービス健康・カラダのこと
健康・カラダのこと良い睡眠をするにはどうればいいかのまとめ 心地よく寝るために、良い睡眠を得るために、どうすればいいか? 止めた方がいいことと、した方がいいこと、そして、良い睡眠を得る方法を紹介。 良い睡眠のために止めた方がいいことと、した方がいいこと 良い睡眠のために、ま... 2015.09.20健康・カラダのこと
医療サービスGoogleが支援する「23andMe」がユーザーから送られてきた膨大な遺伝子情報を元に、新薬の開発を行っていく Googleが支援する遺伝子解析サービス「23andMe」が顧客の遺伝子情報で新薬の開発へ Googleという会社の面白さはこういうところにある。 これまでは遺伝子キットを販売してきたのですが、製薬会社と手を組み、ユ... 2015.04.22医療サービス健康・カラダのこと
健康・カラダのことアルツハイマー病予防に「カマンベールチーズ」が役に立つかもしれない、というおはなし 「カマンベールチーズ」がアルツハイマー病予防に 超音波とカマンベールチーズにアルツハイマー病を食い止める効果、豪・日の研究者が発表 高齢化を迎える日本において、最も深刻なのが、認知症関係。 この話は、一筋の... 2015.04.21健康・カラダのこと
健康・カラダのこと頭脳を完全に復活させる効果的な休憩は、注意力が必要な活動を避けること、つまりボーっとすること 疲れた脳が回復する、効果的に頭を休めるコツは「ぼーっと」すること 現代社会において、ボーっとするって、結構難しいぞ…。 休息の方法によって、かなりの注意力を必要とするものがあると説明しています。例えば、街を歩く時には... 2015.04.20健康・カラダのこと
ガジェット医療の未来がここにあるというものが出始めてきた Googleがスマート コンタクトレンズを開発、血糖センサと無線内蔵の医療用 Googleがスマート コンタクトレンズを開発、血糖センサと無線内蔵の医療用。LED内蔵も検討 医療の未来がここにある 涙に含まれるグルコースを監視することで、糖尿病患者に血液検査より楽な血糖値管理の方法を提供すると... 2015.04.18ガジェット医療サービス家電・生活雑貨健康・カラダのこと
健康・カラダのことナノ物質「グラフェン」が、「がん幹細胞」根絶可能な薬となりうるか たちの悪い「がん幹細胞」、根絶可能な薬の候補を発見 | Medエッジ 最近注目のナノ物質「グラフェン」に、がんの中でもたちの悪い細胞「がん幹細胞」の増殖を選択的に抑える効果があると分かった。 英国マンチェスター... 2015.04.13健康・カラダのこと
子育て・育児トキメキを失わない秘訣は「小さなサプライズの積み重ね」 夫婦の愛情を長持ちさせるたった3つのささやかな行動 3つのささやかな行動 1.サプライズ(突発的な夜のデート、あるいは何もない日に花を買う) 2.家事(予期せぬタイミングで面倒な家事を引き受ける) 3.ほめること ... 2015.04.06子育て・育児健康・カラダのこと気になる記事
健康・カラダのこと腰痛持ちだけに「腰痛を悪化させる行動ワースト5」はとても気になる これもダメ!? 腰痛を悪化させる行動ワースト5 1位 腰痛を招く くつろぎ姿勢をとっている 2位 気が付くとスマホをいじっている 3位 デスクワークは疲労しやすい!? 日々長時間座り続けている 4位 食欲が止まらない... 2015.04.05健康・カラダのこと
健康・カラダのこと年齢層ごとの最適な睡眠時間 専門家が薦める、年齢層ごとの最適な睡眠時間 ・新生児(0~3ヶ月):1日14~17時間 ・乳児(4~11ヶ月):1日12~15時間 ・幼児(1~2歳):1日11~14時間 ・未就学児(3~5歳):1日10~13時間 ... 2015.03.30健康・カラダのこと
医療サービスScanaduの尿検査スティック Scanaduの尿検査スティックは、スマホで12種類の測定を同時に行う これはスゴイ。 われわれはスゴイ時代に生きようとしている。 現在Scanafloのテスト段階に入っている。これは、iPhone対応の尿検査装置... 2015.03.30医療サービス健康・カラダのこと
健康・カラダのこと1分で眠るためのリラックス呼吸法 医学博士が教える、1分で眠るためのリラックス呼吸法 寝付きが悪いときに試してみよう。 アリゾナ大学医学部の教授・アンドルー・ワイル博士の「4-7-8呼吸法」。 やり方はシンプルです。4秒かけて鼻から息を吸い、7秒間... 2015.03.27健康・カラダのこと
健康・カラダのこと健康で幸福になるために必要な4つの習慣 健康で幸福な人生を送るために、誰もに必要な4つの基本的な習慣 1. 運動 2. 読書 3. 感謝 4. 瞑想 この瞑想は最近よく目にする。 2015.03.26健康・カラダのこと
食べ物・飲み物漢方ダイエット 自分の体質をチェック!漢方ダイエット ではでは、どうチェックするのか。 その前に、 漢方ではやせにくい体質の原因を、カラダの構成成分である「気・血・水」の巡りの悪さとして考えます。この「気・血・水」のバランスが崩れ... 2015.03.25食べ物・飲み物健康・カラダのこと