健康・カラダのこと医学的に正しいお風呂の入り方 医学的に正しくお風呂で疲労回復をするコツ 医学ではその効果を下記の5つに分けて考えています。 1.温熱作用 2.静水圧作用 3.浮力作用 4.粘性、抵抗性作用 5.清浄作用 一番大切なことは「湯船につか... 2015.03.23健康・カラダのこと