雑多なことだらけですが、一定のボリュームのあるテーマができましたら、切り離して別ブログにする予定です。

習慣

学習方法

やることリストがやる気をなくす

子供の勉強、やることリストがやる気をなくす やらなくてはいけないことが多いとやる気がなくなる  そして とにかく終わらせるのが目的になる 終わらせることが目的になると、「勉強」が「意味のない作業」になってしまいま...
健康・カラダのこと

幸せはカタチから

幸せはカタチから。研究で明らかになったシンプルな習慣 1.幸せそうに歩く 2.背筋を伸ばして座る 3.会話を始める 4.自分好みのバリスタを見つける 5.変わった友だちとくっつく 6.1週間チョコレートを断つ ...
学習方法

パスワードを使っての習慣化

パスワードを変えたら、人生が変わった話 ハフィンポストに載っていた記事 これは、正直目からうろこ!! 習慣化するということは難しいが、このやり方は一つの方法論として、とても素晴らしい。 そして、なにより一石二鳥。...
学習方法

日記をつけることは良い習慣

ライフハッカーで見つけた記事。 科学的にも証明された、日記を書き続ける実用的なメリット 日記には、2つの効果があります。1つが、後世に伝えるための永久に残る記録。もう1つが、書くことによる感情浄化作用です。そんなのどっち...
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