学習方法情報の記録方法と取り出し方 本や記事から得た情報を忘れないようにする方法 １．読みながらメモをとる ２．読みながらメモをとる ３．何かと結びつけて思い出す 1. 本を読む。余白にメモをとり、必要な個所をマーカーで塗る。1週間待つ。 2. ... 2015.03.28学習方法
食べ物・飲み物カレーがイヤな記憶を吹き飛ばす カレーがイヤな記憶を吹き飛ばすという実験結果 ストレス解消、うつ病への効果期待 もっとたくさんカレーを食べようということだ！ ニューヨーク市立大学の心理学者らの調査研究で、カレーのスパイスとして使われる黄色いターメリックの成分... 2015.03.10食べ物・飲み物健康・カラダのこと
学習方法メモでは記憶は定着しない メモを取っても記憶は定着しない：研究結果 メモを取ると、取ったということに頼ってしまって、記憶に残らないという。 インターネット時代のことかと思っていたが、紙の時代にすでに起きており、今後ますますひどくなっていくとい... 2015.01.29学習方法
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